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Autor:  Juan Lorca y Bruno F. Merlo 

Última actualización: 7 enero 2022

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Meter silla de ruedas en coche y más consejos.

Meter silla de ruedas en coche se trata de uno de los momentos más importantes para una persona con movilidad reducida, particularmente usuaria de silla de ruedas, el hacer esa transferencia de forma segura y correcta o no tiene un gran peso en la independencia personal.

La técnica a la hora meter silla de ruedas en coche es crucial, tanto si va a conducir como si es de pasajero.

Este artículo te informa con textos e imágenes de unos consejos, para que conozcas los pasos que hay que hacer desde la silla de ruedas al vehículo.

CEO FAQcar

 1º- Meter silla de ruedas en coche desde una silla de ruedas hay que hacerla de forma segura y correcta.

Se trata de uno de los momentos más importantes para una persona con movilidad reducida, particularmente usuaria de silla de ruedas, el hacer esa transferencia al coche de forma segura y correcta o no tiene un gran peso en la independencia personal, la técnica a la hora de pasar desde la silla de ruedas al coche es crucial, tanto si va a conducir como si es de pasajero.

2º- Asistencia de otra persona con la silla de ruedas.

En este punto vienen mil dudas y lo que queremos explicar es que se trata de un ejercicio de técnica más que de fuerza, tanto para lograr hacerlo de manera autónoma como si se necesita asistencia de otra persona para conseguirlo.

 3º- Colocar silla de ruedas ligeramente angulada.

En la gran mayoría de los casos no es necesario el uso de grandes adaptaciones como asientos giratorios electrónicos, ni grúas que meten la silla de ruedas dentro del coche. El ejercicio de estas habilidades es además muy beneficioso para el cuerpo. Es mejor capacitar que facilitar, siempre.

Una postura correcta es determinante para evitar daños, especialmente en los hombros, donde el manguito rotador suele sufrir desgaste en caso de no colocar los brazos en la postura que mejor protege al hombro.

Para hacer bien esa transferencia es necesario colocar la silla no completamente paralela al asiento del coche, sino ligeramente angulada, para así reducir la distancia desde el borde del asiento y evitar pasar por encima del guardabarros.

 4º- Colocando los pies desde la silla de ruedas.

Cada usuario tiene una manera de colocar los pies, bien uno dentro del coche y otro fuera, bien los dos pies dentro del coche, bien los dos fuera, lo que hay que tener en cuenta es que, aunque estos no se muevan o no tengan fuerza son muy útiles para descargar parte del peso y como punto de pivotaje. 

5º- Apoyar una mano en el borde del asiento del coche.

En cuanto a las manos, apoyaremos una mano en el borde del asiento (origen) y la otra sobre el asiento del vehículo (destino), dejando siempre un espacio para donde posteriormente irá nuestro cuerpo sentado.

 6º- Dirección de la cabeza hacia el exterior del vehículo.

Al contrario de lo que pensamos, una vez que tenemos los brazos preparados, la dirección de la cabeza será hacia el exterior del vehículo. Este movimiento hace que la parte inferior de nuestro tronco se desplace hacia el lado contrario al que rotamos el cuello.

7º- Con el suficiente impulso elevador.....

Con el suficiente impulso elevador, generado por el músculo dorsal ancho, trapecio, romboides y en caso de disponer del músculo tríceps (dependiendo del grado de la lesión) y con un último movimiento de la cabeza hacia flexión lograremos despegar del asiento. Sumado al anterior movimiento de rotación conseguiremos aterrizar nuestra pelvis en el asiento del coche.

 8º- Recoger la pierna.

Ya por último, es necesario impulsar la parte superior del tronco dentro del coche y recoger la pierna que quedó fuera en el origen, en su caso.

 9º- Recoger la propia silla de ruedas.

Para recoger la silla influye mucho la disposición del interior del vehículo y el tamaño y peso de esta. Lo más práctico es que si conduces intentes ponerla sentada en el asiento trasero, dejando libre el de copiloto, que a nadie le gusta hacer de taxista :-). En ese caso reclina hacia delante el asiento del copiloto para dejar espacio.

El proceso normal es desmontar las ruedas, plegar el respaldo, y sujetándola desde el eje llegar a depositar la silla sentada en el asiento de detrás del copiloto, ya por último las ruedas.

 Álbum de 9 imágenes interior del vehículo.

Está claro que cada persona es totalmente diferente y más cuando se trata de movilidad reducida, pero es importante incluso a nivel fisiológico mantenerse activo y no dejar de explorar nuevas capacidades. Tu sistema cardiovascular y musculoesquelético te lo agradecerán.
  • Como en cualquier otra cosa, un buen entrenamiento consigue mejores resultados.
  • A más capacidades, menos discapacidades.
Este documento es de carácter informativo y no tiene valor jurídico.

Las fotos que se ven en este artículo son solo informativas.

Información de los iconos del artículo. 

Apartados del artículo

Texto consolidado

Imagen explicatica

Transferencia al coche que tenemos que realizar.

Normativa

Información relacionada con la Normativa Vigente.

REGLAMENTACIÓN DE REFERENCIA R.D.

Esta información está recogida del Real Decreto 2822/1998, de 23 de diciembre.

ANEXO XI

SEÑALES EN LOS VEHÍCULOS

En su apartado V-15*. MINUSVÁLIDO dice... 

*Al hacer clic abre en otra página fuera de la web (BOE).

+ información*del apartado V-15 en el BOE.es
Este documento es de carácter informativo y no tiene valor jurídico.

Algunos Tips cortos, de vídeos relacionados.

        Ceo FAQcar

Resumiendo este artículo
Diferentes movimientos hay que hacer para transferirse desde la silla de ruedas al vehículo... y otros apartados que le hemos comentado en este artículo y como último la legislación de referencia.
GANADOR DEL PREMIO

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